Um blog voltado não só para minha comunidade no orkut, mas tambem contendo informações uteis de baladas, livros, eventos e filmes para as meninas lesbicas e bissexuais e garotas que estejam se descobrindo. Sejam bem vindas!
Dica importante: Respeitem os comentários alheios, não ofender. Se quiser fazer alguma critica ou sugestão, faça de maneira construtiva, e não agressiva.INTERAJAM para que o blog fique mais interessante! A participação de vcs, o público alvo é muito importante! Comente, envie sugestões de temas que gostaria que fossem abordados no blog, enfim, dê a SUA contribuição! Obrigada!
sábado, 11 de outubro de 2014
sexta-feira, 10 de outubro de 2014
Cuidados durante a TPM e no período menstrual
Eu já fiz um tópico uma vez sobre menstruação, denominado Menstruação, ainda um tabu entre as mulheres? há quase 3 anos, e apesar de antigo, ele também pode lhes servir de grande ajuda. Dessa vez vou elencar brevemente algumas dicas para minimizar os desconfortos psicológicos e físicos do período pré-menstrual e durante o fluxo.
Na TPM:
Nós já sabemos que por influências dos hormônios a TPM mexe muito com o nosso emocional e também com o lado físico. Por isso a ideia é evitar situações de estresse:
1) Não tente resolver pendências nesse período, seja com quem for, pois com certeza vai gerar mais conflitos e mal estar psicológico, e lembre-se de que você está mais sensível e pode se irritar mais facilmente ou chorar à toa;
2) Não leve tão a sério as brincadeiras da(o) namorada (o), mas se for A namorada, as chances de ela entender serão maiores e aí ela quem deverá ser mais cuidadosa contigo;
3) EVITE tentar pedir para aquela menina linda para ficar com ela, caso você não tenha certeza se tem chances, pois se você receber um não, pense em como você vai ficar destruída;
4) IGNORE as possíveis provocações no trabalho, ou você vai querer pedir demissão na certa. Não podemos enforcar o trampo toda vez que chegamos nesse período do mês, mas podemos tentar trabalhar a mente pra deixar os provocadores falando com o vento, huhuhu!;
5) Não deixe pra fazer REVELAÇÕES AOS PAIS nesse período! Essa serve pra aquela galera que ainda tem problemas em se assumir e está ensaiando pra contar pros pais ou um deles. Pois saiba que está é a PIOR época! Esse geralmente é um momento tenso, onde todos costumam ficar ansiosos, tanto quem vai contar como quem vai receber a notícia. E nós já sabemos também as consequências, são gritos, humilhações, choros, proibições, resistência e até expulsões de casa...isso quando a família realmente parece NÃO aceitar. Bom, a minha dica é, apenas conte se caso perceba que há chances de a família ser mais tolerante.
6) Evite pensar nos problemas e frustrações. Descanse, procure tentar dormir mais cedo apesar da insônia. Se estiver desempregada e tiver dinheiro, faça uma pequena viagem, ou simplesmente saia para se divertir com amigues (ambos).
7) Peça um pouco de paciência às pessoas ao seu redor. Avise-as de que você provavelmente está com TPM e não sintam-se ofendidas com possíveis patadas. Só não fica também com palhaçada meu, tipo, "ah, tô de TPM, vou aproveitar pra detonar e ser estúpida com todo mundo", se você realmente não sentir os nervos à flor da pele, não se utilize disso para agredir as pessoas. E se achar que irá fazê-lo, então evite essas pessoas que possam te irritar (e isso serve pra mim também).
Durante o período menstrual:
1) Ok, essa pode parecer meio nojenta, mas eu a considero fundamental e não tem muito com florear ao falar sobre isso. Mas procure fazer uma depilação na virilha que facilite sua higiene, pois nesse período o sangue fica nos pêlos e aí, você consome mais papel. Aconselho o uso de lenços umedecidos perfumados ou neutros para quem tiver alergia, isso evita odores, sempre leve um pacotinho pequeno na bolsa quando precisar usar banheiros públicos. E sobre a limpezinha básica de pelos, te garanto que você fará muito mais economia e se sentirá muito mais a vontade sentindo a brisa ali embaixo!
2) Ainda para evitar os odores e possíveis vazamentos, sempre troque seu absorvente de cada 4 a 8 horas. Prefira os noturnos se caso tenhas fluxo mais intenso e precisar ficar fora quase o dia todo , e não esqueça o lencinho úmido!
3) Procure utilizar os absorventes mais confortáveis e adequados para seu tipo de fluxo. Se os de superfície seca e perfumados te derem coceiras e irritações, procure os neutros de algodão, pois são mais macios, principalmente para dormir, ou procure os de malha seca mais fina pois costumam ser mais macios e agridem menos a pele.
4) Se você utiliza absorventes internos, EVITE USÁ-LOS PARA DORMIR, pois podem trazer algum desconforto, ou sintomas da síndrome do choque tóxico, como febre, diarreia, vômitos, tonturas, dores musculares, baixa tensão arterial e erupções cutâneas, causadas por uma bactéria que fica na vagina chamada Staphylococus aureus que produz substâncias tóxicas. Pode usar, mas evite o uso prolongado, mas se você utiliza O.B. e derivados e começar a sentir esses sintomas, SUSPENDA IMEDIATAMENTE O USO. Lavar as mãos antes e depois do uso.
5) Use calcinhas confortáveis que comportem bem o absorvente, procure escolher tecidos também fáceis de lavar, caso o fluxo entre em contato com a roupa, e se isso acontecer, tente lavar o mais rápido possível, ou vai ficar uma sombra clareada da mancha.
6) Se você tiver cólicas muito fortes, experimente um remédio de acordo com sua necessidade, de preferência algo que faça efeito. Peça orientação de sua ginecologista. É importante que você tome logo o medicamento para aliviar a dor e evitar que a cólica aumente e provoque uma crise de desmenorréia (menstruação dolorosa) com sintomas desconfortáveis como tonturas, náuseas, vômitos, diarréia e até desmaios. Mas se mesmo com medicação você ainda não conseguir se livrar da cólica, então melhor avisar no seu trabalho, escola ou curso o motivo da ausência. Ao tomar o remédio, consuma algo leve e saudável (não fique de estômago vazio) daí é só fazer um repouso deitada por meia hora (pelo menos comigo funciona). Evite fazer viagens longas se sua cólica for persistente, mesmo com o uso de medicamentos.
7) Vá ao banheiro sempre que sentir vontade, isso ajuda a diminuir o inchaço provocado pela retenção de líquidos e o desconforto abdominal. Tomar remédios anti-gases também ajuda. Evite o excesso de bebidas gaseificadas e consuma alimentos leves e com pouca gordura.
8) Faça um controle de seu ciclo usando uma tabelinha com um calendário, marcando os dias de fluxo, ou indicando apenas o primeiro e o último dia, assim você poderá saber se está regular e quando provavelmente menstruará no próximo mês. Outro motivo desse controle é quando for à ginecologista, ela te perguntará sobre a data do último fluxo, e também ajuda a perceber e a controlar mudanças na ordem do ciclo provocadas por alterações hormonais, temperatura climática, viagens onde troca-se de altitude e alterações drásticas emocionais e do humor. Nesse caso ao sair, leve sempre um absorvente consigo para evitar imprevistos indesejáveis.
9) Tente não reclamar muito da menstruação, pois não vai te ajudar me nada! Existe um bom motivo para que nós passemos por isso e por mais desconfortável que seja, não é o fim do mundo, afinal são poucos dias e passa rápido, e geralmente os incômodos ocorrem nos dois primeiros dias, logo mais você estará pronta pra outra! Além disso, os sintomas da TPM terão desaparecido nas primeiras 48 horas de fluxo, ou seja, você se sentirá mais leve e aliviada :)
10) Por fim, fique de olho caso sinta dores muito fortes e sempre controle a quantidade de sangue perdida durante o fluxo, o normal é sangramentos regulares a pouco intensos entre 3 a 7 dias. Se ocorrer a falta ou o excesso de fluxo (exceder o limite de uma semana com trocas recorrentes de absorventes e mesmo assim ocorrendo vazamentos) procure sua ginecologista com urgência, você pode estar sofrendo de endometriose e a perda de sangue em excesso pode levar à anemia se não tratada.
Bom, espero que essas dicas tenham ajudado e que você passe bem durante esses dias, de modo a não lhe atrapalhar nas atividades cotidianas. Lembre-se amiga: o importante é estar bem consigo mesma.
quarta-feira, 24 de setembro de 2014
Não-Monogamia x Poliamor x Promiscuidade
Qual é a diferença entre um e
outro? Não-monogamia é o nome dado a toda modalidade de relacionamentos que
envolvem mais de duas pessoas, onde você só se dedica a um parceiro, na não-
monogamia, você pode ter mais de um parceiro. A modalidade seria o poliamor,
onde ao inveés de um casal você tem uma tríade ou um “trisal”, que pode ser
dividido por duas mulheres e um homem (MHM), três mulheres (MMM), três homens
(HHH) ou dois homens e uma mulher (HMH).
Bigamia também é outro nome que se dá quando se relaciona/ se casa com duas pessoas bi= dois. Gamo/gama/gamia=
união, casamento.
Mas há um certo preconceito nesse tipo de
relação múltipla por parte das pessoas adeptas da monogamia. Elas acham que
poligamia é sinônimo de putaria, libertinagem e promiscuidade. Pessoas não-monogâmicas
não necessariamente são promíscuas. Promiscuidade é se relacionar sexualmente com qualquer pessoa sem medir
riscos, sem proteção, sem certos cuidados básicos. Numa relação múltipla há a possibilidade de se
relacionar sem correr risco de contrair doenças, desde que todas as pessoas
envolvidas cheguem a um consenso de proteção. As pessoas monógamas creem que não seja possível se apaixonar/ amar mais de
uma pessoa e podem ver tal modalidade como “traição”, mas nelas h[á um acordo
me comum, logo não pode ser definido como traição, pois todos estão cientes da
relação em conjunto. Há ainda o amor livre ou relações livres, onde você pode
estar conm as pessoas sem um envolvimento mais profundo. Nas relações abertas,
cada parceiro tem direito a ficar com alvguem por fora do namoro principal, mas
com o conscentimento do outro, mas geralmente essas pessoas de fora são apenas
curtições de momento, pode ser apenas uma ficada ou uma relação sexual casual, não
afetando em nada o envolvimento central dos parceiros da relação a dois/duas estável.
Eu particularmente nunca tive um
envolvimento assim, mas acredito nele e acho valido para quem o tem, já que o
amor não precisa ser uma coisa restrita.
Os adeptos do poliamor tentaram
relacionamentos monogâmicos, mas não coseguiram se adaptar porque no meio do
caminho se depararam compaixões por uma terceira pessoa. Há quem ache qie seja
uam forma de se livrar da culpa, mas ao meu ver, é até uma forma de não excluir a terceira pessoa, ainda mais que tem
pessoas que tem o azar de se interessar por pessoas já comprometidas, e ai
nesse caso dos predispostos à poligamia, fica algo menos egoísta. O ciúme pode
existir, mas creio que quando se esta disposto a experimentar algo novo, a experiência ensina a lidar com isso, são essas as vantagens que vejo. Os vlogers do canal das Bee prepararam um vídeo sobre o
assunto com o ponto de vista deles, confira e busque mais informações sobre o
assunto e responda: você se imaginaria em uma relação não monogâmica, já viveu
uma, ou conhece alguém que viva uma relação assim? Beijos e até o próximo post!
Curta o vídeo!!
terça-feira, 23 de setembro de 2014
O machismo nosso de cada dia que irrita as mulheres....
Esse ainda é um assunto que muito
nos perturba, mas ainda assim é pertinente e nós enquanto mulheres, brancas,
negras, indígenas, orientais, cis, trans, héteros, bissexuais, lésbicas e afins
devemos lutar contra ele. Todas nos
somos diretamente afetadas pelo machismo, umas mais do que outras, mas um
grande exemplo de machismo vem da
revista CAPRICHO na versão online, que trazia uma enquete para uns garotos entre 14 e 18 anos sobre que tipo de menina
servia pra namorar, ficar ou “largar”. Houve uma comoção geral nas quais muitas
ficaram insatisfeitas com as respostas dos garotos, alegando que falavam de
algo que mal conheciam. Eu mesma já fui leitora desse tipo de revista
(atrevida, todateen e derivados), e posso afirmar com prova de causa que TODAS ELAS FAVORECEM E INCENTIVAM O MACHISMO, pregando a
submissão feminina para que seja devidamente aceita pela ala masculina como uma
“boa companheira”. Elas pregam um
determinado estereótipo de como uma garota (principalmente heterossexual) deve
se portar para atrair e conquistar garotos, excluindo assim, tudo que esteja
fora desse padrão modelo, desmoralizando a menina e a mulher reais. Já não é de hoje que leio sites que favorecem
o homem em todos os sentidos, tipo listas de “25 tipos de mulheres que irritam
os homens” (é só pesquisar no Google) com regras bobas que criticam diversas
atitudes tipicamente femininas, mas que não deveriam ser levadas tão a sério, e
quando reclamamos dizem que não aceitamos criticas, mas quando vira contra
eles, aí o negocio muda e aí ELES reclamam!
O machismo se pauta na ideia de inferiorização e também fetichização da
mulher e obediência cega ao homem, onde ela teria que estar sempre disposta a
servi-lo, mas não receber reconhecimento e valorização em troca (na Biblia tem
algumas passagens sobre machismo), e começou na ideia de que a mulher
dependesse do homem para procriar, criando uma supervalorização do pênis (falocentrismo),
daí se abrem os leques para mais ideias machistas, por exemplo, é daí que se
tira também a ideia de que “se a mulher transar com um homem que a pegue de
jeito deixará de ser lésbica”, ledo engano! Mulheres lésbicas nascem assim e
não o são por serem “mal comidas”, até porque na fase de experimentação,
comprovaram que não curtem mesmo, então não iria ser com um estupro corretivo
que iriam passar a gostar. Mas enfim, o
conceito machista se subdivide em algumas pseudo crenças, são algumas delas:
Submissão: a mulher
‘deve’ (notem o tom imperativo) esperar a abordagem do homem para paquera e
compromissos, se comportar socialmente, mas ‘deve’ fazer de tudo na cama – eu discordo. Eu como bissexual não vejo problemas em tomar
a iniciativa, que por acaso é muito diferente de ser atirada e vulgar. Já fiz e
deu certo. E não, ninguém é obrigada a se sujeitar a praticas que não gosta em
favor de homem nenhum! Tudo precisa ser
feito com consentimento de ambos, senão não seria um casal. E se por um lado a
mulher que toma iniciativa é atirada ou puta, pq por outro o “fazer de tudo na
cama” conveniente não a torna uma “puta”? Mais uma vez, a tentativa conveniente
do homem em manipular a mulher a se converter no que ELE quer, na hora que ELE quer. Tem que ver isso direito, produção!
Mulher que usa decote e
mostra a bunda não se dá o respeito
– essa além de machista é tremendamente hipócrita! Todo homem hétero que eu
conheço olha decote, principalmente se a mulher for bonita, já esteve em algum
site pornô e depois vem com essa?? E quanto aos
homens que mandam fotos do pau pras mulheres?? Será que eles se dão ao
respeito?? E depois vem reclamar que mulher só quer grana, carro e
beleza!! Eu acho que cada um tem o
direito de andar como tem vontade, é claro que ninguém vai sair pelada na rua,
mas admitam, vocês acham decotes sensuais, então não venham com essa de falta
de respeito e vulgaridade! Pior é que algumas mulheres criticam outras com esse
mesmo argumento machista, mas também gostam de posar em selfies com decotes e
vestidinhos curtos, haja hipocrisia!
Eu traio porque eu sou
homem e ‘a carne é fraca’, mas mulher tem que ser fiel - então quer dizer que se mulher trai estará
errada, mas o homem pode só porque é homem e não aguenta ver um rabo de saia? Então
também podemos ser feminazis, radfemmes ou femistas, afinal somos MULHERES que
sofremos com machismo todos os dias, corremos riscos de ser estupradas,
espancadas por maridos violentos e portadores de ciúmes doentios, então podemos
ter crises de androfobia por causa dessas atitudes machistas e agressivas e
pregar o ódio aos homens e podemos trair também ;)
A mulher tem que se
guardar para o ‘homem certo’ (entenda-se ser de um homem só), mas os homens podem
ter várias mulheres, trepar com várias e ser ‘o cara’ que fica tudo bem, mas a
mulher que sai com vários é puta e
rodada – será que eu
preciso comentar essa?? Por que a mulher TEM QUE permanecer casta, pura
enquanto os homens já meteram o pau deles em tudo quanto é vagina disponível por
que ela não pode ter o mesmo direito de ficar com vários caras se ela quiser
assim?
Ela só foi estuprada
porque fica andando com roupas curtinhas e não se comporta como uma mulher
direita
– se comportar como mulher distinta é andar com roupas longas ou como as
mulheres de países árabes que ficam sufocadas naquele calor, só pra mostrar que
se valorizam e “sabem sue lugar”? Por que sempre a vitima tem que ser
culpabilizada e o opressor poupado e mantido invicto?? Assim se favorece a
impunidade, sabiam disso?? Na mesma
categoria estão aqueles que defendem a agressão de mulheres lésbicas, simplesmente
por não aceitar que elas não são obrigadas a serem femininas ou andar de mãos dadas com um homem.
Mulher bissexual não existe,
é frescura, querem aparecer, chamar atenção e só estão atrás de mulher porque nenhum homem
quis, porque tiveram decepção
– que qualificações você tem pra definir a veracidade da sexualidade dela e se
existe um motivo pra ela se dizer bi?? Isso e uma puta invasão de espaço e
falta de respeito, além de claro, uma definição machista, pq limita a mulher a
uma condição de que “ela só poderia ter interesse em outra mulher por não ter
uma boa foda com homem” e mais uma vez, o falocentrismo batendo à sua porta,
pois enfatiza que a boa foda faz um homem de verdade e viril e assim, a mulher
jamais sentirá vontade de ficar com outra mulher! E by the way, os mesmos filhas da puta que
acham que isso não existe, fazem questão de tocar punheta ao ver duas lindas
gatas se pegando, conveniente, não? Entendam
uma coisa: a mulher simplesmente é bissexual ou
lésbica, ela sente isso porque nasce assim. Não está
aliviando dor de corno com homens, e se ela for bi e sente melhor com outras
mulheres, ela tem todo o direito de se relacionar apenas com mulheres, fim de
papo.
As mães e pais tem um pouco de
culpa nessa historia porque pelo tipo de criação dos filhos, acabam perpetuando essas
crenças, mulheres que foram submissas ao longo da vida e creem que esses princípios são os exemplos certos
a serem seguidos. Mas isso é opressivo. A mulher tem todo direito de viver sem
depender de um homem pra validá-la como mulher, agir como ela quiser e ter o
direito de ser ela mesma quando o assunto é conquista, livre de regras e
imposições patriarcais da sociedade, tem o direito de trabalhar, ganhar igual
ou até melhor que o homem, de ir e vir e se relacionar com quem ela bem quiser,
sem ser apontada ou subjugada por isso. Mulhernão tem que aceitar tudo e baixar a cabeça e a guarda, mulher
é digna de respeito, sem ela, jamais estaríamos aqui.
Utilizar a materia do 10 motivos de ainda estar solteira do "casal sem vergonha"
Assinar:
Postagens (Atom)